前言

在古代，十二时辰八刻是人们生活中必不可少的划分时间的方式，它代表着人们对时间的敬畏和珍视。同时，在民族的传统文化里，时辰也有着对人命吉凶的预测。下面，我们来探究一下十二时辰八刻的吉凶象征。

子时（23:00-01:00）

子时是一天的开始，万物开始转换新的能量。因此在这个时辰，很多人选择睡觉养生以便在第二天精力充沛。如果在这个时候熬夜或者干着诸如打游戏、看电视等消极的事情，那么在古代的观念中，就是自我招惹不幸，无异于自杀。因此，在这个时间段里的吉凶象征，就是宜早睡早起，禁忌夜猫子。

丑时（01:00-03:00）

丑时是人体内藏阳消耗尽的时间，属于阴土之时，故有“墓”之称。在这个时间段里，人们的身体和精神状态处于最低谷，要注意保持充足的睡眠，以便在第二天有充足的精力。而如果在这个时间段里做容易引发情绪波动、导致精神疲劳的事情，会对身体造成巨大的负担。所以，在这个时间段里的吉凶象征，就是宜休息，禁忌熬夜。

寅时（03:00-05:00）

寅时是人体内春阳刚升起的时间，属于阳木之时，故有“五更”之称。在这个时间段里，人们身体的阳气会开始转化，身体会进入一个逐渐恢复的过程，故而寅时是一个宜做运动、宜起床的时间段。而如果不注意锻炼身体，那么就容易引起身体疲劳和机体功能紊乱。所以在这个时间段里的吉凶象征，就是宜早起，禁忌长时间沉睡。

卯时（05:00-07:00）

卯时是人体内阳气渐长的时间段，属于阴木之时，故有“黎明”之称。在这个时间段里，人们的身体进入一种活跃状态，这也是人们许多诸如晨练、做早餐等活动的时间。因为阳气逐渐升起，所以在这个时间段里的吉凶象征，就是宜动，禁忌惰。

辰时（07:00-09:00）

辰时是人体内阳气最旺盛的时刻，属于阳土之时，故有“日出”之称。在这个时间段里，人们身体的阳气已经逐渐达到一个高峰，适合进行正式的工作和学习活动。如果此时出现了许多的耽误事情和负面情绪，那么就会对人体的阳气造成严重的侵害。所以在这个时间段里的吉凶象征，就是宜进取，禁忌虚度光阴。

巳时（09:00-11:00）

十二时辰吉凶顺序列表

巳时是人体内阳气已经逐渐减弱的时间段，属于阳火之时，故有“午时”之称。在这个时间段里，人们的体力和注意力已经逐渐下降，如果强行坚持高强度的工作和活动，那么将会给身体带来严重的负担，甚至会导致身体出现问题。所以在这个时间段里的吉凶象征，就是宜减缓，禁忌急躁冲动。

午时（11:00-13:00）

午时是人体内阳气已经衰退到最弱的时间段，属于阴火之时，故有“日中”之称。在这个时间段里，人们的身体和精神状态处于一个极度疲惫的状态，需要进行一定的休息和调整。如果在此时贪图享乐、狂欢不休，那么将会对身体带来严重的伤害。所以在这个时间段里的吉凶象征，就是宜调整，禁忌放纵。

未时（13:00-15:00）

未时是人体内阳气逐渐恢复的时段，属于阳金之时，故有“日西时”之称。在这个时间段里，人们的身体和精神状态逐渐转化，开始适应下半天的活动。如果此时心态过于消极、决策过于顽固，那么将会对身体带来很大的伤害。所以在这个时间段里的吉凶象征，就是宜积极，禁忌固执。

申时（15:00-17:00）

申时是人体内阳气逐渐增强的时间段，属于阴金之时，故有“日昳”之称。在这个时间段里，人们的身体和精神状态处于一个逐渐恢复的状态，需要进行一定的运动和锻炼。如果在此时过于消极、懒散，那么将会对身体造成极大的影响。所以在这个时间段里的吉凶象征，就是宜运动，禁忌懒散。

酉时（17:00-19:00）

酉时是人体内阳气已经达到最高峰的时刻，属于阳金之时，故有“日落”之称。在这个时间段里，人们的身体和精神状态逐渐逐渐降温，需要按照自己的节奏逐渐缓慢过渡到晚上的状态。如果此时身体和心理过度兴奋，那么将会给身体带来很大的负担。所以在这个时间段里的吉凶象征，就是宜平静，禁忌过度兴奋。

戌时（19:00-21:00）

戌时是人体内阳气逐渐丧失的时期，属于阴土之时，故有“晚晌”之称。在这个时间段里，人们的身体和精神状态处于一个逐渐放松的状态，需要进行一定的休息和放松。如果过于劳累，那么就会对身体带来极大的负担。所以在这个时间段里的吉凶象征，就是宜放松，禁忌过度劳累。

亥时（21:00-23:00）

亥时是人体内阴阳达到平衡的时间段，属于阳水之时，故有“睡时”之称。在这个时间段里，人们的身体和精神状态处于一个最低谷，需要进行充足的休息和调整。如果此时熬夜玩手机、看电视等消极行为，那么就会对身体带来极大的侵害。所以在这个时间段里的吉凶象征，就是宜休息，禁忌消极。

通过对十二时辰八刻的分析，我们可以了解到懂得珍惜时间和合理分配各时段的活动和精神状态是非常重要的。同时也能看到时辰对人们的生活起到的重要影响，我们需要遵循适合自己的时间安排，合理分配工作、学习和娱乐等活动，以此保护我们的身体和心理健康。